健康咨詢描述: 生活越來越不順心,孩子都大了,光結(jié)婚買房子就是個大問題。最近總覺得煩躁得上,晚上睡覺也失眠,食欲減退,渾身痛、無力,還便秘。什么事都不順心,到處是用錢的地方,現(xiàn)在掙錢哪那么容易,又沒什么手藝
想得到怎樣的幫助:我這是怎么了啊,是生病了嗎,怎么辦好?。?/p>
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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