高中學(xué)生一星期手淫一次有影響嗎

男 | 20歲 2022-01-19 19:56:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是高二學(xué)生，以前經(jīng)常手淫，快高三，想戒除感覺(jué)很難，便減為一星期一次，但總覺(jué)得會(huì)有影響

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2022-01-19 19:58:45 我要投訴

這種情況影響應(yīng)該不大。建議每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝濃茶，不要喝咖啡。保證良好的作息時(shí)間。不要看刺激的書(shū)籍，電影電視劇等，每天用熱水泡腳。可以出去旅游，全身放輕松。適當(dāng)服用復(fù)合維生素b，谷維素，百樂(lè)眠膠囊。隨時(shí)找醫(yī)生做心理疏導(dǎo)，隨時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。