健康咨詢描述: 多長時間手淫不危害健康..男女每月手淫兩次有危害嗎,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒
想得到怎樣的幫助:我最近老是不舒服,天天想那些事,想了控制不了,就想手淫
手淫頻繁,可能會導(dǎo)致性功能低下,影響到前列腺泌尿系統(tǒng)方面,導(dǎo)致腎虛。建議綜合治療。每天練一下太極拳,每天做一下瑜伽,飲食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝濃茶,不要喝咖啡。保證良好的作息時間。不要獨處,和親朋好友多溝通,多交流,宣泄自己內(nèi)心的情緒釋放自己,可以出去旅游,接觸不同的新鮮事物,全身放輕松,分散自己的敏感的注意力。適當(dāng)服用復(fù)合維生素b,谷維素,百樂眠膠囊。隨時找醫(yī)生做心理疏導(dǎo),藥物的調(diào)整等,隨時復(fù)診調(diào)整治療方案。
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