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十大減肥產(chǎn)品

女 | 24歲 2022-01-19 16:07:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 可能冬天吃多了 ,所以一個冬天我胖了20幾斤,我朋友看到我都說我臉圓了,肚子肉也多了,我好煩阿夏天快來了,我好想瘦下來阿怎么辦阿。

想得到怎樣的幫助:什么減肥產(chǎn)品有效果阿?

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2022-01-19 16:09:58 我要投訴

      您好,依據(jù)上面咨詢信息,一般情況下,并不推薦藥物或者其他的方法進行減肥,效果并不明顯,可能會有一些并發(fā)癥,一般情況下建議減少飲食的攝入量,增加運動量的方法,通過有氧運動,力量練習等來達到減少脂肪的含量,只要能夠堅持下來,一般都是有一定效果的。

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