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應該是食欲,食量吧/未治療主要想知道是那方面的原因

男 | 22歲 2022-01-19 15:48:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 應該是食欲,食量吧/
從小就這樣

曾經的治療情況和效果: 未治療

想得到怎樣的幫助:主要想知道是那方面的原因/給我一個能張胖的方法更好

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網友:39684稱贊:97
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2022-01-19 15:53:13 我要投訴

      指導意見:
      你好,22歲的男生,如果想短時間內長胖,按照我的理解是身材變得壯實。建議可以做一些力量練習,比如健身房的器械練習、腹肌撕裂者、平板支撐等。平時再多吃一些高蛋白的食物和綠色蔬菜,會在視覺上顯得胖一些。希望理解。

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