半月板磨損恢復(fù)方法有什么？注意什么？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 15:31:39
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健康咨詢描述： 半月板磨損恢復(fù)方法有什么？注意什么？
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2022-01-19 15:47:39 我要投訴
半月板磨損一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期勞損或者是長(zhǎng)期負(fù)重活動(dòng)導(dǎo)致的。目前蔣勁夫的話，首先是應(yīng)當(dāng)明確一下?lián)p傷的嚴(yán)重程度，除了積極的通過(guò)藥物以及理療的方法改善癥狀之外，平時(shí)還要注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間或者是反復(fù)的進(jìn)行深蹲一類的動(dòng)作。
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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