痛風(fēng)該怎么治療啊

      病情分析：
      45歲 男性 尿酸高 關(guān)節(jié)痛
      指導(dǎo)意見：
      正常人有時尿酸也會高，內(nèi)因：一是如跌打受損時肌體代謝受損細(xì)胞時分解了細(xì)胞核的核酸，核酸代謝成嘌呤，嘌呤再代謝成尿酸。二是運(yùn)動使身體產(chǎn)生乳酸，乳酸和核酸都是酸性的物質(zhì)，身體排泄通道被乳酸擠占而使尿酸暫時升高，喝酒也會出現(xiàn)同樣的情況。外因：食入過多含嘌呤的食物。
      但結(jié)合您關(guān)節(jié)痛 尿酸高的情況 考慮您是否患有痛風(fēng)？
      建議您合理控制飲食、多做適當(dāng)運(yùn)動：
       1、適當(dāng)有氧運(yùn)動，一定不可以做劇烈的運(yùn)動，以免關(guān)節(jié)過勞。 2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常飲蘋果醋降低尿酸。3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。4。海鮮和動物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的（魚當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水）