健康咨詢描述: 最近學業(yè)特忙,為了考個工作室,好幾天沒有好好睡覺了,導致自己上火很嚴重,還便血,差點嚇死自己,去看了醫(yī)生,醫(yī)生開了藥,便血情況有好那么一點點,想了解下便血吃些什么東西有好處?
想得到怎樣的幫助:便血吃些什么東西有好處?
大便帶血,一是大便干燥引起肛門皮膚破裂,第二種情況就是痔引起的出血,你需要多吃點新鮮的水果以及蔬菜,保持大便通暢。多吃點水果以及蔬菜尤其是含纖維素高的蔬菜如芹菜韭菜菠菜,忌吃辛辣口味油炸刺激的食物,養(yǎng)成定時蹲廁大便的習慣。注意飲食清淡,水分要補充充足促進代謝,注意便后衛(wèi)生
溫馨提示:
排便時不要久蹲不起或過分用力
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