健康咨詢描述: 1都說對于強迫癥要順其自然不要試圖去控制但是我們對思維的一種調(diào)整難道不是一種對強迫癥的控制嗎(我們控制自己去順其自然為所當(dāng)為) 2我們?nèi)耸遣皇强梢钥刂谱约喝プ龊芏嗍虑榈行┦虑槭遣豢煽氐奈覀兛梢钥刂谱约喝W⑷W(xué)習(xí)嗎明明學(xué)不進去不想學(xué)可還是會控制自己去學(xué)為什么我們明明不想做一件事可還是會控制著自己去做 3人的情緒是否受人控制呢情緒不好時是否可以控制自己去把情緒變好還是順其自然讓情緒慢慢淡化直至消失 總:我也不知為何我會思考這些問題但不想清楚心里就很難受更加無法學(xué)習(xí)做事要時候覺得這沒必要有時候又覺得有必要 腦子很亂希望醫(yī)生能幫幫我
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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