這幾天一直便秘每天都有便意但是又上不出來
健康咨詢描述： 已經(jīng)一個多星期了，就是最開始的那天突然想上廁所然后在廁所怎么都上不出來，廢了很大力氣才上出來，之后的每一天都是有便意但是上不出來或者要費(fèi)很大力，然后總感覺排不干凈，然后今天幾個小時錢上完廁所后覺得左下腹微痛，有一股氣在肚子里竄來竄去，我就怕是黃體破裂之類的，然后我們這里封城了去不了醫(yī)院，可以怎么緩解一下
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如果你近期總是出現(xiàn)有便秘的這個癥狀的話，也許是由于與您的飲食生活習(xí)慣不好有關(guān)系，需要調(diào)理生活飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以吃火龍果香蕉等水果，您可以用開塞露暫時緩解一下排便的這個癥狀，看看是否能夠有一定的治療效果。
你所出現(xiàn)的這種情況還是應(yīng)該采取一些日常生活的飲食調(diào)理改善一下，你可以去吃香蕉或者是火龍果能夠起到潤腸通便的這個作用的，或者是可以服用蘆薈膠囊來暫緩一下這個癥狀，要注意多喝水，多運(yùn)動，不能吃一些容易引起上火的食物，會加重這個病情的癥狀。
你這種情況應(yīng)該是體內(nèi)濕氣重引起的癥狀，建議你最好去醫(yī)院找中醫(yī)大夫調(diào)理中藥來服用，另外平時應(yīng)注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食辛辣，寒涼等刺激性食物，以免加重病情，并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
以上是對“這幾天一直便秘每天都有便意但是又上不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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