健康咨詢描述: 問題描述:本人手淫史20年以上,近兩年明顯感到腎虛,可是沒有一個(gè)好戒除手段,總是又范,有時(shí)一天兩三次,感到很糾結(jié)。請給予指導(dǎo)
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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