長期吃維生素E能抗衰老嗎
女 | 22歲 2022-01-18 22:29:47
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來自未知
健康咨詢描述： 長期吃維生素E能抗衰老嗎
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余波 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 白內(nèi)障,青光眼,視神經(jīng)炎,眼瞼病,眼外傷
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2022-01-18 22:33:08 我要投訴
病情分析：
您好!維生素E是最主要的抗氧化劑之一.對延緩衰老有一定作用,但請注意,補(bǔ)的時(shí)候要適量,其實(shí)在日常生活中,您只要多吃新鮮蔬菜,水果,不偏食,一般不會缺乏的.
指導(dǎo)意見：
建議您到醫(yī)院先化驗(yàn)一下,如果人體缺的話,可以適量補(bǔ)一下,但別過量,也沒有長期吃的必要.愿您健康!
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