怎么樣才能取掉臉上的色斑，好困惑啊？幫幫

      病情分析：
      你好，這種情況你還是需要積極調(diào)理的、
      指導意見：
      你的情況建議多補充一些維生素C和維生素E，多攝取一些含量豐富的食物。如櫻桃、草莓、木瓜、獼猴桃、西紅柿、白菜、蘿卜、芥藍菜花等。短期之內(nèi)不要化妝。要勤洗臉，同時要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚后，別忘了涂抹一些優(yōu)良品質(zhì)的營養(yǎng)霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。最后要保持充足的睡眠！