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眼睛容易疲勞要注意些什么

女 | 29歲 2022-01-18 21:29:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 平時眼睛就很愛紅,只要一天不休息就很難收,請問醫(yī)生有什么辦法可以調節(jié)一下

曾經的治療情況和效果: 沒有看過醫(yī)生

想得到怎樣的幫助:就是想知道是不是得什么病

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網友:32022稱贊:1473
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2022-01-18 21:32:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況建議選用含珍珠、七葉洋地黃類的眼藥水,有一定解除視疲勞作用。
      指導意見:
      有眼干澀情況者,比較適合使用人工淚液。愛護眼睛,保護視力,一定要養(yǎng)成良好的習慣。最簡便最健康的方法就是利用生理性的作息規(guī)律,比如定時起身活動一下,遠眺,看看藍藍的天,看看綠色的樹,做好眼保健操,冷水洗臉,再就是平時可以吃一些富含維生素a類的食物,比如羊肝;再就是可以用枸杞菊花泡水喝等。

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