女性一般在45~55歲之間進(jìn)入圍絕經(jīng)期,這個(gè)年齡卵巢功能下降,體內(nèi)的激素減少,會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律。陣發(fā)性潮熱,心慌,睡眠障礙等等,這個(gè)時(shí)期要注意作息規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,保持心情舒暢。還要定期每年做體檢,如果身體出現(xiàn)異常癥狀,及時(shí)到醫(yī)院檢查
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