上課總是想睡覺。精力集中不了
女 | 17歲 2022-01-17 15:33:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 上課總是想睡覺。精力集中不了，總是發(fā)小訍，該怎么辦呢。能達(dá)到提神醒腦的效果
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阿力亞·吐斯娜 阿勒泰地區(qū)老年病醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-01-17 15:36:39
你好，根據(jù)你提供的病史。上課總想睡覺。精力不集中。平時睡眠好不好？有沒有頭疼、頭暈。學(xué)習(xí)壓力大嗎？晚上有沒有熬夜情況？生活要有規(guī)律。建議口服安神補(bǔ)腦口服液。飲食方面。比如核桃。避免刺激性的食物。
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