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2023-03-21 08:15:20 我要投訴
對(duì)于上午上課總想睡覺(jué)來(lái)說(shuō)，可考慮是夜間沒(méi)有休息好導(dǎo)致的，也就是說(shuō)睡眠不足導(dǎo)致的，但是也可能是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致人體有一定的生物鐘，一旦形成規(guī)律很難逆轉(zhuǎn)，出現(xiàn)這種情況，建議要查找病因然后對(duì)癥治療，如果是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的，建議要保證充足的睡眠，如果是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致一定要進(jìn)行改善，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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