左腳中間那個(gè)部位疼，疼了好幾天了
男 | 16歲 2022-01-17 14:55:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 左腳彎曲時(shí)會疼用力挺直是這樣也會疼，我覺得是自己最近跳繩跳的有點(diǎn)猛，每天跳兩千多，是不是因?yàn)檫@樣才引起這個(gè)病狀
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2022-01-17 14:59:31 我要投訴
你好，你這種情況有可能是出現(xiàn)足底筋膜炎了，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的。建議你可以適當(dāng)休息，用熱水泡腳或熱敷足底，緩解疼痛，也可以口服雙氯芬酸鈉止痛。平時(shí)避免長時(shí)間站立，可以適當(dāng)活動(dòng)，但不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。
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