怎么可以讓腿變細(xì)
女 | 20歲 2022-01-17 14:01:00
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的腿很粗啊，跟上身的比例不均衡，很奇怪我的姐姐的雙腿就很細(xì)很直一直都感覺(jué)她的雙腿很漂亮，無(wú)論是穿褲子還是穿裙子都是那么的美，我的腿就很粗，買褲子又不好買，因?yàn)檠?xì)腿粗，裙子又不敢穿，挺煩惱的。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎樣可以讓腿變細(xì)？
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2022-01-17 14:03:33 我要投訴
根據(jù)你的敘述，瘦腿不是一件很快就能夠辦到的事情，是需要堅(jiān)持一定的時(shí)間，才能真正達(dá)到瘦腿的效果，建議你選擇慢跑的方式，每天晚上的時(shí)候都可以去公園進(jìn)行慢跑，只要堅(jiān)持一個(gè)月的時(shí)間就能夠起到很好的瘦腿的作用，需要注意的是，在每次運(yùn)動(dòng)之后一定要注意進(jìn)行按摩，否則腿部會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)肌肉的情況發(fā)生。
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