健康咨詢描述: 我的痛經(jīng)已經(jīng)有將近7年之久,痛的時(shí)候臉發(fā)白、渾身出汗、無力、發(fā)冷、嘔吐,現(xiàn)還伴有肛門疼!中藥和西藥都吃過很多,可一直不見好轉(zhuǎn)。吃的時(shí)候有效果,下個(gè)月又開始疼痛
生理期間出現(xiàn)肚子痛的癥狀就是所謂的痛經(jīng),多半是接觸生冷的東西或是精神壓力過大引起的,建議患者及時(shí)調(diào)整好心態(tài),保證充足的睡眠,避免熬夜,此外在日常飲食上以清淡溫和的食物為主,生冷辛辣的食材不要接觸,平時(shí)可以多喝熱水,紅糖姜茶等暖宮的飲品,處于生理期不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng),以免對(duì)身體造成損傷。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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