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長時間落枕怎么治療？

女 | 34歲 2022-01-17 03:54:03 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我最近睡覺睡的脖子后就是頸椎痛，低頭扭頭頸椎就痛（右側(cè)），通常說是落枕，但是好長時間了一直痛還沒好

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：是不是落枕怎么治療方法

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2022-01-17 03:58:19 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，長時間頻繁的落枕，會造成頸椎病的發(fā)生，建議你補充鈣劑，補充維生素c，適當?shù)睦懑?，針灸，減負，牽引，圍領(lǐng)或頸托外固定，緩解癥狀，注意臥平板床休息。軸式翻身，日常生活，避免過度勞累。