頸椎落枕怎么治療？

      落枕之后可以用熱毛巾進(jìn)行局部的熱敷，或者用烤燈照射，加速頸部的肌肉血液循環(huán)，同時(shí)按摩來舒筋活血，在生活中應(yīng)該注意頸部的保暖，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)好枕頭的舒適度，睡覺前不要洗頭發(fā)。

      頸椎落枕主要是由于受涼以及姿勢(shì)不正確造成，可以到正規(guī)的醫(yī)院疼痛科進(jìn)行針灸理療，或者是考點(diǎn)，并且外貼傷濕止痛膏或者是鹽多美心軟膏，可以起到減輕疼痛的效果，需要注意保暖

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為脖子痛，肩膀酸痛，有時(shí)候有麻木感，一般這種情況首先考慮頸椎病，建議平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭睡覺，枕頭不要太高，注意頸椎部位保暖去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查，明確診斷一下，再做下一步治療
      以上是對(duì)“頸椎落枕怎么治療？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！