健康咨詢描述: 暴走了20分鐘,感覺(jué)左小腿疼,肌肉僵硬,迎面骨位置疼的像抽筋的感覺(jué),疼的邁步好像都不聽(tīng)使喚。
根據(jù)你的描述情況來(lái)看,這種運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的肌肉酸痛,主要是突然間的大量過(guò)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)造成的局部乳酸堆積而造成的,屬于正常的生理反應(yīng)一般來(lái)說(shuō)是不需要特殊治療的,癥狀會(huì)在幾天內(nèi)自己緩解恢復(fù),癥狀嚴(yán)重也可以試試外用一些扶他林軟膏
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書(shū)]
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