健康咨詢描述: 我是屬于肌肉型的MM,肉肉都是很結(jié)實(shí)的那種,每天都有做運(yùn)動(dòng)減肥。可是就是瘦不下來,聽說康寶萊可以減肥,有試過的MM嗎
康寶萊是采用代餐的減肥方式,代餐的減肥方式是公認(rèn)的比較有效的一種減肥方式,但如果僅僅只是代餐,在停用后是很容易反彈的.原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)榇蟛糠钟脩舨⒉徽莆战】档娘嬍硺?biāo)準(zhǔn),所以才會(huì)胖.如果不改正錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣,停止代餐后一定會(huì)反彈.減肥領(lǐng)域現(xiàn)在提倡的是,代餐指導(dǎo)的模式,一方面要堅(jiān)持代餐,
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