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女人在月經(jīng)期間能不能碰涼水?

女 | 26歲 2022-01-16 21:50:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 女人在月經(jīng)期間能不能碰涼水?

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2022-01-17 06:45:45 我要投訴

      女人在月經(jīng)期間，不能碰涼水，避免著涼誘發(fā)痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)，注意避免吃生的，避免吃涼的，避免吃辛辣刺激食物，避免過于油膩食物，以免引起胃部不適，
      多吃高蛋白食物，如雞蛋瘦肉牛奶或蛋白粉等。

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