睡覺翻身時會發(fā)出咀嚼和吞咽的聲音，是磨牙

男 | 17歲 2022-01-16 15:02:01 1人回復來自未知

健康咨詢描述：情況是別人跟我說的。我是一名學生，在睡覺翻身的時候總會發(fā)出咀嚼和吞咽（就像吃了一口飯嚼碎咽下去，只不過沒有食物）的聲音，大約持續(xù)五秒。基本上每次翻身都會有這種聲音，但只有翻身期間或翻身后發(fā)出。是怎么回事？

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2022-01-16 15:05:24 我要投訴

有可能是睡覺的時候出現(xiàn)了吧唧嘴或者磨牙癥的情況。如果牙齒沒有重度的磨耗，這種情況一般也不需要特殊處理，規(guī)律作息，保證充足，睡眠保持心情愉快，減小學習壓力。

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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