低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)好么？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-16 07:17:17
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)好么？
其他類似問(wèn)題
- 高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)是嘴呼吸還是鼻子呼吸
- 高強(qiáng)度間歇有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體傷害大嗎？
- 有氧運(yùn)動(dòng)減肥?有氧運(yùn)動(dòng)減肥 ?
- 做低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)影響長(zhǎng)個(gè)么？
- 什么叫運(yùn)動(dòng)心率?為什么用心率控制有氧運(yùn)動(dòng)
- 減肥有氧運(yùn)動(dòng)
- 不同強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)治療1級(jí)高血壓療效觀察結(jié)
- 有氧運(yùn)動(dòng)減肥
- 有氧運(yùn)動(dòng)有哪些運(yùn)動(dòng)
- 膝關(guān)節(jié)有少量積液，需做小強(qiáng)度力量訓(xùn)練還是
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌
幫助網(wǎng)友：45424
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-18 21:19:14 我要投訴
低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體是有好處的，所以平時(shí)需要這種鍛煉方法，如果年齡比較大，身體的組織器官功能會(huì)衰退，不能做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，可以增加心臟負(fù)荷，對(duì)身體沒(méi)有好處，建議平時(shí)每天堅(jiān)持早上起來(lái)散散步或者是慢跑。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
