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又拉肚子又便秘怎么辦

男 | 27歲 2022-01-16 05:27:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近有點便秘的現(xiàn)象，經(jīng)常在廁所蹲上半天也是一點大便也出不來，也不知道怎么回事，也有點拉肚子，尤其是早晨起來的時候比較嚴重，有時是挺好的能把便秘的問題解決一下，但是總是這樣讓人心里不安。

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2022-01-16 05:31:15 我要投訴

如果是你說的這種又拉肚子又便秘的話，這種情況應該到醫(yī)院去做個腸鏡檢查，看看有沒有結(jié)腸炎。平時注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當運動，增強體質(zhì)，也可以適當服用酸奶，調(diào)整胃腸道環(huán)境。

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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