肚子大，大腿，胳膊，都粗，很胖，很想減肥
女 | 43歲 2022-01-16 02:53:26
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來自未知
健康咨詢描述： 大肚子大腿胳膊都很粗，想減肥，想用藥物減肥，我很懶的，不知道那種藥物安全，又不反彈，
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 02:56:46 我要投訴
目前如果有覺得肥胖想減肥的話不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果！建議，堅(jiān)持住。
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