如何快速減掉腰腹部贅肉！,咋做

女 | 21歲 2022-01-16 02:52:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我哥是整天坐著不動(dòng)吃胖的，往身上涂了三個(gè)月的塑魅婷減下來(lái)的，我一邊運(yùn)動(dòng)再配合【塑魅婷】得多長(zhǎng)時(shí)間啊
，如何快速減掉腰腹部贅肉！，我是從小就胖，一直在運(yùn)動(dòng)鍛煉，結(jié)果現(xiàn)在看起來(lái)越來(lái)越壯啦，真是沒(méi)辦法了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱(chēng)贊：1

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2022-01-16 02:56:06 我要投訴

目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)跑步和跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果建議堅(jiān)持住。