健康咨詢描述: 而且在減肥成功之后如果開始吃東西,那么即使少量的進(jìn)食也會(huì)導(dǎo)致體重反彈。 除此之外,減肥還有一大禁忌就是借助藥物而不喝水。很多人因?yàn)槌詼p肥藥所以不喝水,而且還不控制飲食,想怎么吃就怎么吃。
想得到的幫助: 最有用的減肥藥
目前如果有減肥計(jì)劃的話不建議使用減肥產(chǎn)品減肥藥物會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈!還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)有助于達(dá)到減肥的效果。減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程建議堅(jiān)持住。
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