女生怎樣減肥最好怎么減下來

女 | 21歲 2022-01-16 02:51:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：同事大姐給我說他兒子從小就胖，是每天往身上涂抹【塑魅婷】減下來的，關(guān)鍵我是產(chǎn)后胖的，誰用過塑魅婷啊？，女生怎樣減肥最好，寶寶兩歲啦，我還沒有一點(diǎn)要瘦下去的跡象，老公現(xiàn)在回家也越來越晚

想得到的幫助：女生怎樣減肥最好

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2022-01-16 02:53:50 我要投訴

產(chǎn)后如果覺得肥胖想減肥的話還是建議，在飲食上格外的控制一下！少吃甜品油炸食品等，建議，晚餐過后多參加一些戶外運(yùn)動跑步或跳繩等，都有助于達(dá)到減肥的效果。減肥的過程需要堅持住建議堅持住。

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