健康咨詢描述: 不管怎么運動,下身反而越來越胖就是瘦不下來。想試試吃減肥藥來著,后來- -上半身瘦到爆炸,下半身毫無變化。上身可以穿s的,下身必須要穿L的,買衣服真心很麻煩,而且健身、節(jié)食、吃減肥藥,什么方法都試過了可是毫無用處。
想得到的幫助: 可能是內分泌失調了……希望醫(yī)生可以幫幫我,看看需要改變什么才能瘦下下半身……這真的對我很重要……
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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