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45歲后怎么防止肌肉松弛

女 | 45歲 2022-01-16 02:47:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 今年四十五歲了，臉部皮膚松弛下垂的越來越嚴(yán)重，皮膚也變的越來越差，有什么方法可以解決嗎？

想得到怎樣的幫助：45歲后怎么防止肌肉松弛

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:52:15 我要投訴

      隨著年齡的增長，皮膚會有松弛的，這個情況屬于是正常的，要去接受，平時的時候要想改變這種情況就要多鍛煉身體，養(yǎng)成好的生活，飲食習(xí)慣多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜水果。

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