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最近腦袋總是斷片為什么??？

女 | 16歲 2022-01-16 02:33:26 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近記憶總是出現(xiàn)混淆與斷片，有一次同學借東西給我?guī)追昼妰葲]有一點借東西給我的記憶反而還去問我同學東西去哪了，怎么回事??？ PS:最近左腦有點疼，不是很疼但時間很長。 PS:怎么安全用腦，有什么食物可以幫助這樣情況？

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劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:35:56 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況，建議平時要注意休息，緩解學習的壓力。營養(yǎng)均衡的飲食，適當?shù)捏w育鍛煉，勞逸結合。建議多吃一些魚類和核桃等。

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