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全身肥胖，吃多少都胖

女 | 16歲 2022-01-16 02:31:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 平常吃的不是很多，但還是很胖，尤其是腿上有很多贅肉，請問是什麼原因:

想得到的幫助： 請問有什麼方法瘦身

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:35:24 我要投訴

      出現(xiàn)肚子上贅肉過多想減肥的話，還是建議在飲食上格外的注意一下，盡量少吃甜品飲料，油炸食品，晚飯過后多參加一些戶外運動，可以走步也可以跑步，都有助于體重的下降，也有利于身體健康，建議堅持住。

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