我也不知道自己怎么了動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣而且一
女 | 15歲 2022-01-16 01:34:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我也不知道自己怎么了動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣而且一直很煩，是不是減肥弄的？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 01:36:52 我要投訴
如果近期有減肥的話，不建議使用減肥藥物及產(chǎn)品進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或做健美操，都有助于減肥成功，減肥期間一定要保持心情愉快，不要壓力過大。
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