健康咨詢描述: 我是從去年十月份出車禍,導(dǎo)致左腿骨折,右腿骨平臺開放行骨折,到現(xiàn)在有半年多了,兩腿膝關(guān)節(jié)都疆硬了,該怎么鍛煉
首先你要明確的現(xiàn)在骨折愈合如何了!因為骨折愈合時期不同功能鍛煉的程度不同的!最好是去公立醫(yī)院的康復(fù)科醫(yī)生幫助下鍛煉為主的!安全科學(xué)的!一般是早期cpm機器上鍛煉再加上其它被動鍛煉開后醫(yī)生會讓你開始主動功能鍛煉為主的!如果效果不好!只能在骨折愈合后取出內(nèi)固定手術(shù)時再做個松解手術(shù)治療了!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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