體質(zhì)差的小孩有哪些方法來增加體質(zhì)的呀？
男 | 5歲 2022-01-15 21:34:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我家小孩體質(zhì)比較差，時(shí)不時(shí)的就愛生病，在飲食上稍不注意的話，就會容易引起感冒喉嚨疼痛，老是要打針吃藥的
想得到怎樣的幫助：體質(zhì)差的小孩有哪些方法來增加體質(zhì)的呀？
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2022-01-15 21:37:14 我要投訴
您好，建議少吃辛辣、煎炸食品。要多喝水，多吃青菜水果，不要吃刺激性的食物，要吃清淡食品，保持口腔衛(wèi)生，要注意睡眠有足夠時(shí)間，食品要多吃一點(diǎn)潤心肺的物質(zhì)，利尿通便，清熱解毒，要多補(bǔ)充營養(yǎng)多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物。建議去醫(yī)院檢查一下扁桃體看看。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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