精力不行，射精太快，學(xué)習(xí)不能集中而煩惱
男 | 16歲 2022-01-15 20:16:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我大概手淫一年左右，不過現(xiàn)在已經(jīng)戒掉手淫五六個月了，但暑假因?yàn)檫@事讓我失眠擔(dān)心兩個月，我學(xué)習(xí)不好又自卑，是因?yàn)槭忠鶗?dǎo)致智力下降么？還有，我現(xiàn)在每天吃兩個雞蛋并進(jìn)行跑步，我可以恢復(fù)并長個么？還有一點(diǎn)，我有事會一不小心看片了，但沒有手淫也沒有射精，應(yīng)該不會有是吧。謝謝
想得到的幫助： 我可通過鍛煉，不吃藥治療，把精力投入學(xué)習(xí)中行么
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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