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學習障礙,難以集中精力看書

男 | 22歲 2022-01-26 19:36:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 看書持續(xù)時間不到10秒必然分心,想不分心也不行.從小學到大學一直是這樣,經?？床煌暌粋€長句子就分心了.

曾經的治療情況和效果： 找了心理咨詢師,心理咨詢師說是缺乏學習動機,其實我掛科很多,想過就應該是學習動機.

想得到怎樣的幫助：想治好不能集中精力看書和聽課的習慣.

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網友：34629稱贊：3
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2022-01-26 19:41:18 我要投訴

      注意力不集中老走神多由于缺鐵，缺鋅和心理因素引起的；也有可能由于營養(yǎng)不良或其他疾病引起的，平常要保持情緒樂觀、開朗，多參加戶外活動，鍛煉身體，加強營養(yǎng)和體質。多喝水，禁吃辛辣和油炸食品，也可到醫(yī)院做進一步檢查排除貧血或其他疾病可能。如果是因為心理因素引起的神經衰弱則應該盡早心理醫(yī)師咨詢治療。

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