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精神藥物長期吃，體力跟不上

男 | 31歲 2022-01-15 20:13:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我以前患精神分裂，現(xiàn)已得到有效控制，正在康復階段，已經吃了十幾年的精神藥物，現(xiàn)一天要吃20多顆?，F(xiàn)想健身，但體力不夠好，爬樓腿像灌了鉛，爬不動，想鍛煉但經常身體懶洋洋的，就想睡在床上解困。請問怎樣改變現(xiàn)狀？

想得到的幫助：我以前患精神分裂，現(xiàn)已得到有效控制，正在康復階段，已經吃了十幾年的精神藥物，現(xiàn)一天要吃20多顆?，F(xiàn)想健身，但體力不夠好，爬樓腿像灌了鉛，爬不動，想鍛煉但經常身體懶洋洋的，就想睡在床上解困。請問怎樣改變現(xiàn)狀？

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2022-01-15 20:15:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你患有精神分裂癥，經服藥治療，現(xiàn)處于康復階段，想要健身
      指導意見：
      你的想法是好的，但健身要循序漸進，特別是你正在服藥，更不能過于疲勞，最好在健身教練的指導下，從小活動量做起，慢慢加大活動量