我失眠5年近兩年嚴(yán)重不吃阿普唑侖睡不著

男 | 79歲 2022-01-15 20:05:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我在省城專治失眠2家醫(yī)院治過(guò)，無(wú)效果，錢(qián)沒(méi)少花，無(wú)效果。我81歲我有文化。我懂養(yǎng)生。每天3點(diǎn)醒和1杯水，4點(diǎn)練八段錦，六字訣，按摩。6點(diǎn)吃飯。下午1點(diǎn)半外出走3小時(shí)。晚上5點(diǎn)吃飯，7點(diǎn)練功。9點(diǎn)半，服阿普唑侖，3片1,2毫克，上床就寢，兩片睡不著。我無(wú)心理因素，身體很好精神極佳。
自己覺(jué)得年齡大，褪黑素分泌不足。

想得到的幫助：安神補(bǔ)腦液等等都試過(guò)。5萬(wàn)無(wú)結(jié)果。請(qǐng)指教

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2022-01-15 20:10:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是單純性失眠，失眠的原因很多，可能有軀體的，精神的，環(huán)境的等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以適當(dāng)服用一點(diǎn)催眠藥物，如右佐匹克隆等，效果不錯(cuò)，副作用較??；阿普唑侖是鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物，副作用較大，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下逐漸替換

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>