健康咨詢描述: 一個多月前在網上看了精分懷疑自己精分 沒有及時找醫(yī)生嚴重起來 出現(xiàn)了焦慮 失眠多夢 雖然我如今焦慮減輕不少也不失眠了 可我因為在網上看了精分 說精分的世界特別真實 幻覺就和真實的一樣根本分不清 我現(xiàn)在就會懷疑自己是不是處于幻覺的世界中 所有的東西包括現(xiàn)在全部都是我的幻覺呢 我經常有這種想法 病因是在網上看了精分分不清幻覺與現(xiàn)實有的 有時我還真會半信半疑 我是怎么了
想得到的幫助: 找過2個心理醫(yī)生 說我是強迫思維焦慮癥
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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