健康咨詢描述: 我知道自己有輕度強迫癥,雖然我沒去看醫(yī)生,但是我對自己還是了解的,比如我會強迫自己去做某個動作,強迫自己去像某件一樣的東西,強迫去數(shù)數(shù).但是癥狀比較輕,因為我知道自己有點強迫癥,但是我心態(tài)很好,我覺得這樣的精神系統(tǒng)的病,藥物治療是其次,重要的還是自我調節(jié)問題,現(xiàn)在我自己給自己治療(心里層面)感覺不錯,癥狀減輕很多,我本來就是一個樂觀開朗的人,我的強迫癥狀確切的說應該是從7,8歲就開始了,直到現(xiàn)在我才認識到,其實我覺得知道自己得了強迫癥比不知道強多了,起碼現(xiàn)在我知道這是一種不算是病的病,我想我會控制好的.不過我想問醫(yī)生強迫癥狀會隨著年齡的增大而消失或減輕嘛?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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