有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 如何才能夠補(bǔ)腎？？？？？？？？？？？？？
如何才能夠補(bǔ)腎？？？？？？？？？？？？？
男 | 25歲 2022-01-15 19:02:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 如何才能夠補(bǔ)腎？？？？？？？？？？？？？？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-15 19:04:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，補(bǔ)腎的話平時(shí)不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，韭菜，牡蠣牛鞭羊鞭，河蝦，泥鰍等。
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，陰虛怕熱盜汗，咽干口干，常用藥物有六味地黃丸，左歸丸，三鞭膠囊。陽虛怕冷乏力，常用藥物有右歸膠囊、復(fù)方玄駒膠囊等。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
