睡覺(jué)的時(shí)候身體不自覺(jué)的抽動(dòng)為什么

      睡覺(jué)的時(shí)候不自主突然抖一下，叫做睡眠肌陣攣，發(fā)生要看頻繁與否。
      如果是年輕人白天比較疲憊，沒(méi)有一些基礎(chǔ)的問(wèn)題，出現(xiàn)突然的抖一下，實(shí)際上是比較常見(jiàn)的，也是一個(gè)正常的反應(yīng)，尤其是在小孩、年輕人多見(jiàn)，有的時(shí)候也跟做夢(mèng)相關(guān)。
      如果是年紀(jì)大的老年人出現(xiàn)了頻繁的抖，甚至影響了整個(gè)睡眠的活動(dòng)，也伴隨其他的一些問(wèn)題，比如白天活動(dòng)障礙、記憶力減退等，其實(shí)是和一些退行性病變相關(guān)的，比如帕金森氏病、阿爾茨海默癥等。如果老年人在夜里頻繁出現(xiàn)了這種睡眠相關(guān)的運(yùn)動(dòng)障礙，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)就醫(yī)。