怎樣才能不讓自己想太多？

男 | 14歲 2022-01-15 17:16:52 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我最近一段時間老是想太多，而且想的都是怪怪的，遇到一點小事情都想，我也有克服的想法，但是都沒有成功過，這嚴重影響我的工作學習生活，我都快煩死了，該怎么辦呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果：我沒有去治療

想得到怎樣的幫助：幫助我克服這種想法，讓我不再想那么多。

投訴

其他類似問題

肖春才鄭州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 皮炎，濕疹，痤瘡，銀屑病，梅毒，感染性皮膚病，尖銳幫助網(wǎng)友：28580稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-15 17:21:15 我要投訴

你好，考慮有一定的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，需要轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己忙碌起來。保持樂觀開朗，積極參加活動?？梢钥诜恍I養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物，如谷維素等進行調(diào)理治療，盡量不要喝咖啡，不要喝茶。

滋補脾腎，健腦寧心。用于脾腎不足，精血虧虛所致健...[說明書]

補腎健腦。用于腎虛所致的失眠，健忘，頭暈；神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢