腰每天睡起來(lái)酸疼。右膝蓋左側(cè)疼

女 | 56歲 2022-01-13 17:16:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：右膝蓋左側(cè)疼，蹲下起不來(lái)，起來(lái)蹲不下，膝蓋后面不疼，摁上去和疼，從床上下來(lái)也暫時(shí)走不了，走起來(lái)不舒服，晚上睡覺早晨起來(lái)伸直腿，膝蓋也疼得不得了。早晨一睡起來(lái)，腰酸疼，不能提重物，提了就身體不舒服，

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2022-01-13 17:20:34 我要投訴

從描述來(lái)看考慮有腰肌勞損、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等情況的，腰椎間盤突出也是不除外的，可以注意休息，臥床時(shí)睡比較硬的床墊，避免受涼勞累、久坐彎腰，鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等，少爬樓爬山，用坐便器坐高板凳，外用扶他林軟膏一天四次，口服布洛芬緩釋膠囊、硫酸氨基葡萄糖，觀察恢復(fù)看看，也可以去醫(yī)院骨科查體，考慮拍片、CT等檢查看看的。