后背鈍痛，后下背心，
男 | 33歲 2022-01-13 17:13:18
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 大概在最后一根肋骨位置，也不是脊椎兩邊疼，晚上躺床上，過(guò)一會(huì)起來(lái)一直腰就有點(diǎn)鈍疼。平時(shí)白天也感覺(jué)不到
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2022-01-13 17:15:11 我要投訴
從描述來(lái)看，考慮筋膜、肌肉勞損等情況，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看。
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